Auf Kratz oder Beiß Stellen habe ich Gott sei Dank noch nie reagiert.
Ich glaube gegen Hausstaubmilben bin ich schon ewig allergisch und wußte es nicht. Ich bin leider schon seit sehr vielen Jahren Naenspray abhängig. Ich habe eine dauerhafte Triefnase. Seit der Lungenentzündung habe ich nun wieder jeden Monat eine Nasennebenhöhlenentzündung. Mann, ich weiß gar nicht wo man anfangen soll und was nun wirklich hilft.
Denke auch das man hauptsächlich viel über die Ernährung steuern kann. Das mit der rohkostreichen Ernährung ist ein super Ansatz, aber auch sau schwer, ich werde es mal versuchen... Aber auf Kaffee verzichten, uff.
ich vertrage viel Obst und rohes Gemüse gar nicht leider, aber mein Magen ist wohl auch schon durch die jahrelangen Medikamente etwas geschädigt. Ohne Kaffee, ja das wäre hart
Von heute auf morgen geht es auch nicht, der Darm muß sich erst wieder umstellen! Ist wie bei den Ninchens! Ich habe mal 2 Jahre so gelebt und alle Allergieen waren weg, Hat aber auch 6 Monate gedauert und ich hatte ganz schöne Schwierigkeiten beim Übergang auf Rohes! Danach bin ich durch Stress etc. wieder rückfällig auf gekochtes geworden. Jetzt mit 3 Kindern ist es verdammt schwer, aber wenn ich akut krank bin esse ich mal ein paar Tage nichts und dann wieder Roh, bis ich wieder ganz fit bin. Danach verträgt der Körper wieder mehr! Ich würde mal eine Rohkostkur machen. Mache ich immer im Frühjahr! Auch eine Basenfasten zeit ist sehr hilfreich, wenn man danach auf einige Säurebildner verzichtet hält der Erfolg länger!
Wichtig ist rohes auf nüchternen Magen vorallem Obst, da es sehr schnell verdaut! Sonst kommt es zu Blähungen im Darm!
Ich hatte den Basenfastenleiter Schein mal gemacht!
Je mehr Stress ich allerdings habe je mehr falle ich zurück in alte Gewohnheiten, leider geht es mir dann Allergiemäßig auch viel schlechter!
zu empfehlen wäre es:
2 Wochen zum Frühstück Roh (Obst, Säfte, Smothies eventuelle hinterher ein paar Mandeln) sonst wie gewohnt 2 Wochen Früh und Mittag (Salate und Gemüse mit Kartoffeln oder ein paar Nüssen) roh, Abendessen wie gewohnt 2 Wochen komplett roh/ oder basisch (falls Rohes nicht gut vertragen wird) 2 Wochen Früh und Mittag Roh 2 Wochen Frühstück roh viel basisch!
Möglichst das so beibehalten und Kur wiederholen (z.B. 2 mal im Jahr)
Kaffe kann man ja wieder mit einbeziehen und nur für die 2 Wochen 100% Roh/Basisch weglassen!
Ist nur ein Beispiel! Kleine Schritte führen auch zum Erfolg und wir Menschen sind und bleiben Gewohnheitstiere! Alle Veränderung fällt uns sehr schwer!
Basisch ist alles frisches Obst und Gemüse (mit ein paar wenigen Ausnahmen) und Mandeln, Sämereien, Salate und Wildkräuter/Kräuter. Je mehr erhitzt und denaturieret, hoch verarbeitet etc. je schlechter für unsere Gesundheit und je mehr Säuer beim Verstoffwechseln. Wir sind unseren kaninchen näher als wir denken! Auch Getreide ist für viele nicht gut verträglich, weil es erst spät gezüchtet wurde (Sämereien sind da noch mehr der Urzustand) sind und viele mit Glutenunverträglichkeiten etc. reagieren! Bis auf Hirse wird meines Wissens auch alles eher säurelastig Verstoffwechselt! Da müsste ich mich aber auch nochmal durchlesen!
Ich habe vor den August über Roh zu leben, will jemand mitmachen? Da bin ich dann fast ne richtige Mümmelfrau, ob mir auch lange Ohren wachsen Wir haben ja bald Ferien und es ist mehr Zeit, außerdem sind wir 2 Wochen davon in Urlaub, entspannen tut gut bei solchen Umstellungen! Ich freue mich drauf!
"Das klassische basische Müsli - immer wieder einfach und lecker! Zwei Bananen zerdrücken, einen Apfel raspeln, den Saft einer halben Zitrone zufügen und Mandelblätter und/oder Erdmandelflocken darüberstreuseln. Fertig!"
Naja, Lust mit zu machen nicht. Aber ich versuche mich tatsächlich dann im August dazu durch zu ringen und in Wett Streit mit Dir zu treten, weiß aber jetzt schon das ich den verliere.
So eine Einstellung hätte ich auch gern, das ich da mit richtig Lust ran gehe und mich drauf freue... Ich glaube das könnte bei mir nicht passieren, mach das nur für meine Gesundheit.
Rohkost an sich ist auch nicht meins. Ich mag Gemüse nicht wirklich roh und esse kaum Obst. Aber ich weiß, dass ich mich zu säurehaltig ernähre und daran sollte ich schon arbeiten
Ich schaffe es auch nicht immer, vorallem nicht bei Stress, da brauche ich meine Schokolade Ohne die geht dann gar nichts! Das wird mir am schwersten fallen, habe mir daher etwas Rohe Schokolade, hier bestellt: http://www.keimling.de/rohkost-lebensmittel.html?cat=79
Sau teuer, daher nur für die absolute Ausnahmesituation gedacht! Schmeckt aber lecker!
Leider konnten wir sie uns dieses Jahr noch nicht leisten (Zu viele Änderungen und daher Ausgaben standen und stehen noch an). Jetzt gönne ich sie mir im August als i Tüpfchen! Mein Geburtstagsgeschenk !
Für mich zählt je natürlicher und unverarbeiteter desto gesünder und basischer! Schließlich isst kein wildes Lebewesen auf der Welt gekochtes oder verarbeitetes! Nur unsere Haustiere erhalten minderwertige Nahrung und bekommen oft ähnliche Krankheiten wie wir! Davon leben ja auch die Ärzte und Pharmaindustrie, gell! Befasst man sich näher mit der Thematik wir einem ganz komisch zumute!
Viele Krankheiten sind durch Generationen an schlecht ernährter Menschen entstanden!
Glueckliche Kaninchen
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19.07.2014 21:17
KaninchennärrIn
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KaninchenverrückteR
Kaninchenfreak
Wir haben ja bald Ferien und es ist mehr Zeit, außerdem sind wir 2 Wochen davon in Urlaub, entspannen tut gut bei solchen Umstellungen! Ich freue mich drauf! 
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